健康

今日は朝から救急車を呼びました。夫が激痛で苦しんでいたからです。病名は半ばわかっていました。尿路結石です。もう3回目ですから、ちょっと反省して、生活改善をして欲しいと思っています。

私が最近、しもやけに効果があると感じたのは、ハンドグリップを握ることです。ハンドグリップを握ると、高血圧の改善にも効果があるそうですが、多分そこら辺が関係しているのでしょう。

やはり12月に寒い思いをしたところ、しもやけになってしまったようです。しかし、長女が買って放置していた薬を塗るとかなり良い感じになりましたので、紹介したいと思います。

岸田総理が1カ月の予定で、海外から日本への入国を禁止すると発表しました。これで日本の感染者の増加が防げるのではないかと、私は興味津々です。今回の素早い対策には安心感を覚えました。

年齢のせいか、中途覚醒や早朝覚醒に悩んでいます。あまりにも早起きしすぎて、昼前に疲れてしまったことも…そんなとき、実家の母の言葉を思い出しました。

私は昨日の夜、すごくイライラして自分で自分を持て余してしまいました。こういう時はどうしたら良いのでしょうか。どうってことない理由ですイライラしたのは自分の時間を邪魔されたからだと思います。私は、土曜日の新聞に掲載されているパズルの類を解くの...

夜中に目が覚めたとき、時計は見ない方が良いと言われていますが、もうこれで起きちゃえ、と思ったら一度は時間を確認した方が良いのではないかと思いました。

何かとストレスが多そうな長女。今度は太ももの皮膚がピリピリして痛い、と言い出しました。しかし、この痛み、市販の鎮痛剤で良くなったのです。鎮痛剤は頭痛と生理痛だけに効くわけではないですね。