健康

昨日の午後、コタツでうとうとしていたら突然脚がつって、痛くて飛び起きました。普段脚がつるときは片脚だけで、時間にしたら長くても4～5分程度で収まりますが、昨日はちょっと違いました。脚がつって痛い！両足が一度につって、10分以上経過しても脚は...

長女はここのところ疲れたのか、アレルギーの症状が出てしまいました。で、昨日皮膚科に行って薬を処方されたのですが、飲み薬を飲んで寝ようとしたら、まったく眠れなくなってしまい、胃の調子までおかしくなったそうです。その薬は私も鼻炎のときによく飲んでいたので驚きましたし、怖くなってしまいました。薬を飲むときは慎重になるべきですね。

昨日は特定健康診査に行ってきましたが、受付の人の勘違いで用紙を2回書かされる羽目に…迷惑だと思っていたら、その後自分の勘違いも発覚。年を取ると思い込みって激しくなるんだな、と実感しました。その受付の人は退職したようですが、チャレンジしたことは素晴らしいと思います。私も、できないと決めつけずにチャレンジしたいです。

今年の予定は特定健康診査を受けるのみとなりました。オプションで胃のレントゲンを撮れますよ、と言われましたが、私はやりません。2年前にはやりましたが、レントゲン撮影も大変でした。胃カメラが大変だから、レントゲンなら良いと思ったのですが。もう、血液検査で何か異常が出たらその先の検査をすればいいか…と思っています。

毎年、しもやけに悩んでいます。今年はまだ手が大丈夫なのに、足が痒くなってきました。おかしいな～、と思っていましたが、ふと靴下を買い替えてみたところ、痒みがかなり改善したのです。古い靴下も厚手のもので、まだ破れていないから履いていましたが、伸びて薄くなってしまったようです。消耗品は早めに買い替えた方が良いようですね。

年に2回、歯科クリニックで検診とクリーニングをしてもらっています。今日も行ってきました。前回、ちょっとしっかりとデンタルフロスを使うように注意されたので凹みました（実際はすでにフロスは使っていたから）。しかし、使い方に気をつけて、時間も増やして今回の検診に臨んだのですが、結果は微妙なものでした。でも、また頑張ろう。

先日次女が近所の内科医院に出かけて、7月に受けた血液検査の結果がわかりました。なんと貧血が改善、血色素量が基準値に達していたのです。まだ、いつ貧血状態に戻るかわからない状態ですが、とりあえず良かったです。だって、次女は処方された鉄剤を飲めなかったから。それで、鉄のフライパンを使ってみたのですが、効果が出て良かったです。

昨日は眼科に通院してきました。前回の通院ではドライアイの点眼薬に制限がついていました。私も本数を減らして処方されたのです。状況は改善されているかと期待しましたが、まったく変わっていませんでした。今まで使っていた1日3回の点眼で良い点眼薬、便利だったな～と思います。1度慣れると、また点眼の回数を増やすのは大変です。

夫が生まれて初めてのものもらいになりました。仕事中、目に小石が入ったことがきっかけになったようです。小石が取れても違和感が残り、その後まぶたの一部が腫れてきました。ドラッグストアで専用の点眼薬を購入して使っていますが、点眼ができないと大騒ぎをしています。そう、夫は少なくとも30年間は点眼薬を使ったことがないのです。

骨密度計測の結果を聞きに行ってきました。結果は昨年とほぼ同じ。微妙だなと思っていると、医師が「現状維持ができているのは、良いことですよ」と言ってくれました。この医師、「圧迫骨折もないですね」と言います。昨年は圧迫骨折の跡があると言われて落ち込んだのに…医師によってこんなに言うことが違うなら、余り気にしても仕方がありませんね。