いつもの通院で気になること！突然の血圧急上昇・原因は？なるべく気にしないようにしたいが

昨日、いつもの通院している医院に行ってきました。昨年末に受けた健康診断の結果が出ているし、薬もそろそろなくなるからです。

今回は特にトラブルもなく診察を終えたのですが、また気になることができてしまいました。それは、血圧です。

もともと低血圧だったのに

私はもともと血圧が低い方でした。年齢とともに少々上がってきたな、とは思っていたのですが、先月までは何とか普通の範囲に収まっていたのです（高いときでも上が130くらい）。

それが昨日は上が150くらいまで上がってしまったのです。最近、高血圧症の基準が厳しくなり、診察室で測定した場合、上の血圧が130以上で医師から警告が出されるようになりました。

今までこんなことはなく、自分でも驚いてしまいました。医師も「通院してからこんなことは一度もなかったよね。どうしたんだろう…」と首をひねるばかり。ちなみに先月の健康診断でも特に異常はありませんでした。

とにかく1回の測定結果では何とも言えないから、様子を見ようと言われ、まあ、自分でもそうするしかないと思いましたが、また薬が増えるのだろうか…と考えると、結構落ち込みました。

食生活などは大きく変わったことはありません。正月だから多少普段よりは食べ過ぎだったかもしれませんが、それでも体重が増えたわけではないし、本当に心当たりがないのです。

ただ、昨年の今頃、夫（高血圧症で服薬している）の血圧が薬を飲んでいるのに、上がってしまったことがありました。暖かい季節になったら自然と治まったのですが。

私も同じ理由なのかな～。ここ数日、急に寒さが厳しくなったように感じ、寒さのせいで頭が締め付けられるようだ、とも思っていたのです。

夫に話したら、「血圧計を買って、毎日血圧を測ろうか」と言っていました。確かに医師にも「家で毎日血圧を測っていたら、急に血圧が上がっても一時的なものかどうかがすぐにわかるよ」と言われたのです。

毎月、まじめに通院してもこうしてどこかに不具合が見つかるなんて…それが歳を取ることだとは思いますが、それなら目くじら立てて不具合を見つけず、見ないふりをして過ごした方が幸せなのでしょうか？

本当に新年早々、いろいろと不愉快なことがありますね。ただ、私もいろいろあることを真剣に受け止めすぎるのかもしれません。今年はちょっとのことで動じない心を養いたいと思います。

そう言えば昨年の暮れ、眼科医院で緑内障と診断された女性を見た時も、わがことのように動揺してしまったっけ…

いちいち動揺していたら身がもたないですよね。