健康禁酒を成功させるためのコツを紹介! 先の記事で、私が酒を飲む頻度をドンドン落としている話をしました。当然夜は手持ち無沙汰になります。手持ち無沙汰を放っておくと、そんなに飲みたくもないのに酒を飲むことになってしまいます。私は酒を飲まないために、あれこれやったわけではありませんが... 2019.11.22健康
健康私の飲酒歴について ずっとお酒が好きだと思って生きてきました。お酒を飲みだしたのは、まだ中学生くらいの頃だったと思います。特に私が非行に走っていたのではなく、当時は飲酒に関してはとても寛大でした。飲酒の始まりは中学生から私は体型は中肉といった感じで、そんなに気... 2019.11.22健康
季節身近なものを見逃さないで・野鳥の話 先日草むしりをしていたら、やけに視線を感じるので振り向いたら、そこには、1羽の鳥がいました。かわいい鳥の名はそれはハクセキレイでした。ネットでは一時駐車場の鳥として有名になりましたね。全長は21cmですから、雀よりは少し大きい鳥です。頭から... 2019.11.21季節
生活無事に帰ってきますように・その後 山梨県道志村のキャンプ場で小学1年生の女の子が行方不明になってから、2カ月余りが過ぎました。まったく手がかりはないようで、今朝の情報番組に女の子のお母さんが出演、情報の提供を求めていました。母親がメディアに登場するのは正しい!世の中にはこの... 2019.11.21生活
タブー専業主婦について 先日新聞を読んでいたら、主婦が外で働かないと生涯で確か2億円以上の損失になると書いてありました。私は専業主婦になってかなり長いので、収入がない期間も長いです。確かに夫1人の収入では心もとないとは感じていたので、へぇ~、と納得して記事を読みま... 2019.11.20タブー
掃除掃除をしなくて、破壊されたもの 掃除の仕方が複雑になってきたということは前にもブログに書きました。掃除の方法が複雑になっている私の気が回らずに、今度はシャワーヘッドが壊れてしまいました。シャワーヘッドが壊れたのは、初めて!我が家のお風呂は3年前の11月にリフォームしたばか... 2019.11.20掃除
家族近頃の次女 家に引きこもって、もう3年になる次女の話です。今15時20分ですが、先ほど今日は晩ごはん食べられない、といいに来ました。23歳の次女が今にも泣きそうな顔でいうので、とてもかわいそうになります。夜中だけが心休まるとき次女が私たちと食事ができな... 2019.11.19家族
健康50代の不調・虫歯の話 子どもの頃から、虫歯に悩まされてきました。私は前歯はとても歯並びがよいので、若い頃はよくキレイな歯だと人から褒められていましたが、奥歯は虫歯でいっぱいでした。昔はみんな歯磨きができていなかった?私が子どもの頃は、仕上げ磨きという発想はまだな... 2019.11.19健康
健康遠近両用メガネについて とても近視が強い私でしたが、老眼はやはりやって来ました。もはや近くも遠くも満足に見えない状態ですが、せめて新聞(現在の新聞は昔のものよりも、相当字が大きくなっているのに、情けないです)くらいは読みたいと、遠近両用メガネを使っています。慣れる... 2019.11.17健康
健康強度近視のさきがけ! 子どもの強度近視が問題になっています。小学生の9割が近視で、中学生の1割は強度近視だそうです。裸眼で約17cmまで近付けないと、ものをはっきりと見られないのが強度近視です。近視で失明する?その理由は私は現在55歳ですが、中学1年生の頃から視... 2019.11.16健康