健康

それほど気にしていなくても、いざやめようとすると、突然すごく気になってしまうことがありませんか。禁酒のことを考えた途端に、酒のことばかり考えてしまうことが、誰にでもあると思います。 考え方を変えるには、ポジの部分を見つめること こんなときに...

先の記事で、私が酒を飲む頻度をドンドン落としている話をしました。当然夜は手持ち無沙汰になります。手持ち無沙汰を放っておくと、そんなに飲みたくもないのに酒を飲むことになってしまいます。 私は酒を飲まないために、あれこれやったわけではありません...

ずっとお酒が好きだと思って生きてきました。お酒を飲みだしたのは、まだ中学生くらいの頃だったと思います。特に私が非行に走っていたのではなく、当時は飲酒に関してはとても寛大でした。 飲酒の始まりは中学生から 私は体型は中肉といった感じで、そんな...

子どもの頃から、虫歯に悩まされてきました。私は前歯はとても歯並びがよいので、若い頃はよくキレイな歯だと人から褒められていましたが、奥歯は虫歯でいっぱいでした。 昔はみんな歯磨きができていなかった？ 私が子どもの頃は、仕上げ磨きという発想はま...

とても近視が強い私でしたが、老眼はやはりやって来ました。もはや近くも遠くも満足に見えない状態ですが、せめて新聞（現在の新聞は昔のものよりも、相当字が大きくなっているのに、情けないです）くらいは読みたいと、遠近両用メガネを使っています。 慣れ...

子どもの強度近視が問題になっています。小学生の9割が近視で、中学生の1割は強度近視だそうです。裸眼で約17cmまで近付けないと、ものをはっきりと見られないのが強度近視です。 近視で失明する？その理由は 私は現在55歳ですが、中学1年生の頃か...

夫が足が痛いと騒ぎ出してから、はや半月がたちました。かかとが腫れて痛み、歩くときも足を引きずっていましたが、やはり痛風だったようで、医者に行ったら即刻尿酸値を下げる薬を処方されました。 付き合い禁酒でも続いている！ 夫は薬を全部飲みきるまで...

主婦歴28年の私ですが、14、5年前から脚のダルさに悩まされてきました。特に夕食の後片付けはダルくて苦痛でした。ここ数年は後片付けの間に中休みを入れて、脚を休めたりしていました。 脚がダルくなる原因 私は夫と娘2人の4人家族ですから、後片付...

私と夫は50代の夫婦ですが、基本的に大病はしていません。でも、大病でなくてもいろいろな不調が出てくるようになりました。ここ数年、夫が時折足が痛いと訴えるようになりました。 痛風じゃないといい張る夫 夫は尿酸値が高いです。通常尿酸値は7.0が...

私は今55歳です。若い頃はたくさんあって困っていた髪の毛がだいぶ寂しくなりました。1本1本がとても細くなったのです。白髪は40歳になる前からちらほら出ていました。若い頃の髪の毛はどちらかというと剛毛で、カットにいった後に、チクチクして痛いと...