健康

こんどは骨粗しょう症のことで、整形外科に行ってきました。待合室はお年寄りでいっぱい！しかも痛くて辛そうな人がいたので、ちょっと怖くなってしまいました。自分でできることって、何があるのでしょう。

私が入っている生命保険では健康キャッシュバックという特典があります。健康診断の結果を提出すれば、最大で1カ月分の保険料が返ってくるのです。これ、お得なだけじゃなくて、心の健康に役立ちそうです。

薬の服用を始めてそろそろ1週間。まだ、何の変化もありません。しかし生活を変えたことで、ちょっとした変化を感じています。気の迷いかもしれませんが、これを良い方に考えて、いろいろと乗り切っていきたいです。

昨日は仕事が休みだった夫ですが、朝から大騒ぎでした。単なる便秘（それも軽い）だったのですが、夫は便秘に対して免疫がなかったのでしょう。これからの生活を考えてしまいました。

昨夜から薬を飲み始めました。やはり自分でも生活を改善していかなくては、と考えています。でも、あまり大げさなことは続かないと思うので、本当に最初の一歩は小さく行きたいと思います。

やはり私の甲状腺には異常があったようで、今日橋本病と診断されました。疲れやすいとか気力がないのがこの病気の人の特徴だそうですが、私は若い頃からずっとその状態です。私の個性だと思っていたものって、一体なに？

いつも読んでいるブログに顔面麻痺の記事が…読んでいるうちに、そう言えばと思い出したことがありました。それにしても、水疱瘡は子どものうちにかかったから、もう安心と思っていたら、とんでもないことでした。

私は若い頃から、検診ではずっとコレステロールで引っかかっていました。今回、甲状腺機能低下症が考えられると知らされました。これは私がずっと気にしていた症状。すごい偶然の一致！

他人が何を言っているのかわからないと、出かけるのが億劫になります。自分1人なら聞こえる聞こえないはあまり関係がないから、余計に引きこもっていようと考えてしまいます。でも、私の聴力は正常範囲らしいのです。